Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 gennaio 2017
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3402 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 179,88g | Carb: 553,44g.
Colazione: Myprotein Impact Whey White Chocolate. Pranzo: Coop Olio Extravergine di Oliva, Formaggio Grattuggiato, Zucca Gialla Giupy, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Petto di Pollo, Carne, Molino Favero Polenta Istantanea 3 Minuti. Cena: Gallette Bio al Farro, Maddalena Mix di Formaggi, Uovo, Pomodori Giupy, Le Naturelle Albume d'uovo, Petto di Pollo, Carne, Campanini Riso Vialone Nano, Crastan Purè di Patate in Fiocchi. Snacks/Altro: Pomodori Giupy, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Invernizzi Gallette di Riso Integrale, Bresaola Salumi Lorenzi, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giuseppe candia
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