Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2017
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 64,71g | Prot: 55,40g | Carb: 168,60g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Caffè Espresso. Pranzo: La Bottega del Gusto Salame Milano, Olio Extra Vergine di Oliva, Rape, De Cecco Penne Rigate, Clementine, Banana, Noci. Cena: Granarolo Latte Intero, Pane Italiano, Frittata di Uova. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio987
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