Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
|
89 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2306 kcal
|
Gras: 50,22g | Prot: 67,26g | Carb: 365,50g.
Colazione: Composta di Fragole, Integrale, Fibrextra Integrale. Pranzo: Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Rummo Spaghetti Integrali, Valfrutta Gran Cubetti. Cena: Griesson Krusti, Ponti Aceto di Mele, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Romana. Snacks/Altro: Mulino Bianco Campagnole, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|