Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2017
|
102 kg
Perso fino ad ora: 68 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 32,33g | Prot: 190,11g | Carb: 52,63g.
Colazione: Гречка Отварная, Мирролла Рыбий Жир, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Капуста. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Мирролла Рыбий Жир. Snacks/Altro: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Творог (Обезжиренный), Капуста, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di little_denyy
|