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Mi sono concesso qualche sfizio per un giorno. Ma va bene così.
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1109 kcal
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Gras: 42,14g | Prot: 73,55g | Carb: 92,64g.
Colazione: Composta di Fragole, Integrale, Fibrextra Integrale. Pranzo: Del Monte Smoothie Raspberry, Carrefour Succo Ananas, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Cuori di Carciofo al Naturale, Clean Foods Rawpasta Spaghetti. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di michonnet
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