Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2017
|
78,6 kg
Perso fino ad ora: 32 kg.
Rimanenti: 18,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
993 kcal
|
Gras: 24,61g | Prot: 33,44g | Carb: 158,87g.
Colazione: Кофе, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые. Cena: Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. Snacks/Altro: Лито Отруби Пшеничные с Морковью, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Акконд Конфеты Кофе-Сливки. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|