Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2017
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 49,38g | Prot: 84,25g | Carb: 275,43g.
Colazione: Mercadona Leche Semidesnatada. Pranzo: Vino Blanco de Mesa, Vermut, La Selva Bacon, Dhul Tiramisu, Gallo Tagliatelle al Nero Di Sepia, Champiñones, Ensalada de Espinacas. Cena: Cerveza, Samosa, Cordero al Curry, Hacendado Arroz Basmati. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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 Commenti
Gracias Anna, estoy sorprendiéndome a mí misma de las buenas nuevas que me da la báscula, enemiga atroz durante tanto tiempo, estamos empezando a llevarnos bien :)
09 feb 17 da utente: BeckGg
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Olé Beck! En nada estás en tu objetivo!!
09 feb 17 da utente: EvaSieteTres
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Gracias Eva!!! Casi, casi!!! Aunque bueno, si sigo bajando un poco más, mejor que mejor. Ahora toca pensar en definir, ahí voy con el reto de la tabla abdominal, lo que veo más difícil es encontrar formas de endurecer los brazos sin que me suponga dolores de espalda :-/
09 feb 17 da utente: BeckGg
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Storia del Peso di BeckGg
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