Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2017
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2335 kcal
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Gras: 45,00g | Prot: 180,08g | Carb: 290,00g.
Colazione: Forno Bonomi Bihappy. Pranzo: Gran Biraghi Biraghini, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Couscous, Milbona Cottage Cheese. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Biffi Salsa Barbecue, Gran Biraghi Biraghini, Green Grocer's Melanzane Grigliate (Lidl), Gilli Pane di Segale Landbrot, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato. Snacks/Altro: TST Nutrition Hig Protein Bar 🍋 e 🍫 Bianco. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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