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Baje 100grs pero para mi cuentan bastante, ya que estoy en una etapa donde lucho conmigo misma, dónde mis fuerzas de voluntad y motivación son bajas. Pero sigo y seguiré por mi, como pueda seguiré.
Tengo la suerte de ser persistente con lo que quiero y este año tengo muchas metas que las voy a lograr más allá que tarde un poco más. Se que Yo Puedo!!!
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 30,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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673 kcal
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Gras: 37,63g | Prot: 32,77g | Carb: 55,95g.
Colazione: Bagley Traviata, Ilolay Manteca, Milkaut Leche Entera, Café. Pranzo: Sandía, Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milanesa de Ternera. Snacks/Altro: Sandía. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
Jesi. No lo tomes como una lucha. Hiciste un gran logro y si mirás para atrás y tomás la foto de cuando empezaste vas a darte cuenta. Solo mírate ahora y compárate cuantas mejoras tuviste. Vamos !!!
14 feb 17 da utente: Andres del sur
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14 feb 17 da utente: clonada42k
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sos una genia!!! a tomar lo bueno y dejar lo malo pasar. animo q vos podes si ya llegaste hasta aca podes mucho mas!!!
14 feb 17 da utente: maru.kilmes1782
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Nos pasa a todos... hay dias, dde me gustaría levantarme y comerme 4 medias lunas con dulce de leche con cindor!!!!!!!!!!!!! Y AHI DIGO, ..LO TRAGUE, YA LO COMI. YA HORA<??? QUE TAPO CON ESO??? HABMBRE NO ES!!! - DEBEMOS CAMBIAR LA RELACION CON LA COMIDA...
Es clave... 1 min en la boca!!! 3 años en el culo!
14 feb 17 da utente: violeta2017
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Storia del Peso di Jesicap
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