Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2017
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2778 kcal
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Gras: 57,39g | Prot: 197,78g | Carb: 334,37g.
Colazione: Crema la Fondente - MM, Yamamoto Hydrorazan Whey - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Pan Bauletto Integrale - MM, Now Foods Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea, Marmellate e Conserve. Pranzo: Perugina Tablò Fondente Extra - MM, Tabella INRAN Cavolo Cappuccio Verde Crauti - MM, Daily Life Prochunks Spezzatino di Soia - MM, Molino Belotti Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Noci. Cena: Curtiriso Curtiriso Basmati - MM, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Mutti Passata di Pomodoro, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Halibut. Snacks/Altro: Crema la Fondente - MM, Farina Avena Aromatizzata - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, le Naturelle Albume d'uovo - MM, Yamamoto Hydrorazan Whey - MM, Matteo SPUNTINO - MM, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali - MM, Vitalibre Gallette di Farro - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matteo SPUNTINO - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Mulino Bianco Piadelle Integrali - MM, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Matteo SPUNTINO - MM. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Mazzo0382
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