Diario di TonyFar, 16 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2017
101 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1093 kcal Gras: 25,93g | Prot: 33,62g | Carb: 164,17g.   Colazione: Weetabix 2 skiver, Puffet hvete First Price 10g. Pranzo: Magerost Karve 10g, Tomat 80g, Wasa Husman. Cena: peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: Eple Golden 175g, Tomato Norwegian 85g, Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Eple Golden 175g. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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