Diario di TonyFar, 17 feb 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
100,9 kg Perso fino ad ora: 9,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1138 kcal Gras: 35,58g | Prot: 39,30g | Carb: 150,55g.   Colazione: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Pranzo: Wasa Husman, Tomat 80g, Magerost Karve 10g. Cena: Knekkebrød Husman Wasa, peanøttsmør 15g. Snacks/Altro: Fiskepudding Pølse 30g First Price, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman, Eple Golden 175g, Eple Golden 175g. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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