Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
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54,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1165 kcal
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Gras: 19,14g | Prot: 73,89g | Carb: 177,28g.
Colazione: NaturaSí Fiocchi di Avena, Ecor Uvetta Sultanina, Granarolo Latte di Riso, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scalogno o Cipollotti, Pomodori Ciliegini, Zucchine Cotte, Couscous. Cena: Isupplements Italia Iblend H24, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Olympus Yogurt Greco 0%. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini al Cacao, Mele Fuji. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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