Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2017
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 64,06g | Prot: 67,75g | Carb: 98,16g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo, Vino Rosso da Tavola, Rio Mare Tonno al Naturale, Cirio Pelati, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Spaghetti. Cena: Granarolo Latte Intero, Pane Italiano, Olio d'oliva, Rio Mare Filetti di Sgombro al Naturale. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antonio987
|