Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2017
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 50,45g | Prot: 61,21g | Carb: 164,71g.
Colazione: Terre d'Italia Confettura Extra di Albicocche, Vis Confettura Extra Mirtilli, Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali, Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Dolciando & Dolciando Digestive, Caffè Espresso. Pranzo: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Sunny Nature Gallette ai 5 Cereali, Sunny Nature Cereali e Legumi. Cena: Ketchup, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). Snacks/Altro: Gelato al Caffè, Mandorle, Kiwi, Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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