Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2017
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2800 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 210,86g | Carb: 360,66g.
Colazione: Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Biscotti Banana Avena, Brownie Fiocchi di Latte. Pranzo: Broccoli, Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Peperoni, Coop Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Oromare Tranci di Tonno a Pinne Gialle. Snacks/Altro: Arance Dati Inran Arance Dati Inran, Milbona Yogurt Greco 2%, Myprotein Impact Whey Protein Stracciatella, Hero Marmellata Light alla Pesca, Certossa Fette Biscottate Integrali. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di wasabi27
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