Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2017
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2347 kcal
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Gras: 39,88g | Prot: 127,55g | Carb: 355,86g.
Colazione: Hydrafit. Pranzo: Base per Crepes, Burro di Arachidi, Fesa di Tacchino Arrosto. Cena: Riso Basmati Integrale, Banana, Pane alla Segale Integrale, Chilli Beans. Snacks/Altro: Tarallucci, Banana, Noci Californiane, Barretta Proteica, Pan Bauletto Integrale, Passata di Pomodoro, Nonna Mia Gnocchi Tricolori. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di claLomb
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