|
Силовой цикл свернут из-за 2х подряд простуд по неделе каждая. Жима 11 марта не будет, пока на пару недель отдых и простой кач с умеренным объемом без особых планов и рассчетов. Вес опять упал.
|
103 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|