Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2015
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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739 kcal
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Gras: 35,14g | Prot: 39,81g | Carb: 61,26g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Pranzo: Putenbrust Fleisch, Cocktailtomaten, Salatkönig Kartoffelcreme, Gurke (Geschält), Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Rote Paprika. Di più...
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1920 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Giardinaggio - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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