Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2015
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66,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1334 kcal
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Gras: 50,81g | Prot: 79,88g | Carb: 140,26g.
Colazione: Cornetto alla Marmellata, Caffè Macchiato. Pranzo: Platessa Cotta, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Cena: Braciola di Maiale, Prugne, Mandorle, Conad Insalata Classica, Ricotta Salata. Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Frollini Integrali, Prugne. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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