Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2016
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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206 kcal
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Gras: 3,56g | Prot: 8,73g | Carb: 33,57g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato. Di più...
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1601 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 15 minuti, Riposare - 15 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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