Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2016
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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788 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 47,41g | Carb: 106,93g.
Colazione: Toast, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Bresaola, Salsa di Soia (Tamari), Fagioli Rossi (in Scatola). Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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