Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2016
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59,5 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 41,92g | Prot: 51,87g | Carb: 149,80g.
Colazione: Marmellate e Conserve (Pochi Zuccheri), Caffè Macchiato, Misura Dolcesenza. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine. Cena: Parma Prosciutto Crudo, Coop Piadina. Snacks/Altro: Brioche, Kiwi, Enervit Frollini 40-30-30. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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