Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 13,00g | Prot: 58,92g | Carb: 157,98g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Fette Biscottate, Caffè Macchiato. Pranzo: Ragù, Barilla Tortiglioni, Pomodori, Conad Insalata Classica. Cena: Zucchine, Cipolle, Masina Carne Equina, Pema Pane Integrale di Segale Biologico. Snacks/Altro: Pomodori Rossi, Carote, Mele Fuji, Alpro Soya Yogurt Vaniglia. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|