Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2016
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60,8 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 41,37g | Prot: 82,33g | Carb: 124,47g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Macchiato. Pranzo: Fagioli Borlotti, Barilla Ditalini Rigati, Ocean Sea Anelli di Totano Atlantico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Pecorino, Uovo all'occhio di Bue, Conad Insalata Classica. Snacks/Altro: Alpro Soya Yogurt Mirtillo, Carote, Prugne, Vitasnella Yogurt Vellutato Caffè. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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