Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2016
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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483 kcal
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Gras: 12,96g | Prot: 19,04g | Carb: 70,64g.
Colazione: Caffè Macchiato, Enervit Frollini 40-30-30. Pranzo: Barilla Ditaloni Lisci, Orogel Minestrone Leggerezza. Snacks/Altro: Misto di Frutta Secca, Pezzetti di Cioccolata, Noccioline e Arachidi, Mela Verde. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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