Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2016
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 47,27g | Prot: 48,51g | Carb: 124,13g.
Colazione: Yomo Yogurt Magro Fragola, Grancereale Classico. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Melanzana, Coop Fagioli Spagna. Cena: Hamby Hamburger con Proteine di Soia. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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