Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2016
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60,2 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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943 kcal
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Gras: 32,66g | Prot: 36,33g | Carb: 135,48g.
Colazione: Frittata di Patate, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Yomo Yogurt Magro Fragola. Pranzo: Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Zucca Cotta, Kiwi. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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