Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2017
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 16 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3636 kcal
|
Gras: 121,36g | Prot: 112,21g | Carb: 498,94g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Integrale, Fibrextra Integrale. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Carrefour Succo Ananas, Esselunga Olive Denocciolate in Salamoia, Miracle Noodle Pasta Shirataki, Valsoia Condisoia Besciamella. Cena: Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Misura Fibrextra Integrale, Wasa Integrale, Carrefour Succo Ananas, Carrefour Schiacciatine Classiche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|