Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 marzo 2017
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 31,8 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 241,97g | Prot: 39,72g | Carb: 427,79g.
Colazione: Alpen Gold Oreo, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Худеем За Неделю Льняная Каша, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Pranzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Кофе, Alpen Gold Oreo, Вареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Аджика, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Cena: Фармстандарт Асвитол Солнышко, Кофе, Каждый День Кета Слабосоленая, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Суп-Пюре Куриный, Фармстандарт Асвитол Солнышко. Snacks/Altro: Кусочнечество. Di più...
|
Aumentando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|