Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2017
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2102 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 70,91g | Carb: 181,21g.
Colazione: Капучино (Обезжиренное), Куриная Грудка Отварная, Омлет или Яичница. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Мясновъ Котлета Куриная. Cena: Barilla Спагетти #5. Snacks/Altro: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Di più...
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2554 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di boysnogood
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