Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2017
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80,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2871 kcal
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Gras: 38,97g | Prot: 162,13g | Carb: 442,52g.
Colazione: Mulino Bianco Pancarrè, Albume d'uovo, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Nestlé Corn Flakes - MM. Pranzo: Probios Pasta Farro Integrale - MM, Daily Life Prochunks Spezzatino di Soia - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Cena: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Corn Flakes - MM, Prosciutto Crudo, Focaccia. Snacks/Altro: Composta di Lamponi - MM, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matteo SPUNTINO - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Yamamoto Hydrorazan Whey - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, Matteo SPUNTINO POST WO - MM, Mandorle, Nestlé Yogurt Greco Be Active 0%- MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO - MM. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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