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64 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 44,18g | Prot: 65,83g | Carb: 113,10g.
Colazione: Germinal Fiocchi di Avena, Yogurt al Naturale (Basso Contenuto di Grassi), Chiacchiere, Caffè Macchiato. Pranzo: Gallo Riso Venere. Cena: Merluzzo Dell'atlantico. Snacks/Altro: Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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