Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1322 kcal
|
Gras: 46,25g | Prot: 107,88g | Carb: 119,23g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо, Окей Груша Конференс. Pranzo: Кахетинское Масло, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Спагетти №3 Rummo (Вареные), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Cena: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кижуч Стейк (Северные Морепродукты) Запеченый, Сладкий Красный Перец, Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Помидоры, Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Перекресток Помело. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|