Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2017
|
79,7 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1915 kcal
|
Gras: 382,39g | Prot: 29,10g | Carb: 635,71g.
Colazione: Богородская Кондитерская Фабрика Конфеты Кокосовый Остров, Ешь и Худей Льняная Каша с Топинамбуром, Стевией и Галегой, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями. Pranzo: Matti Батончик-Мюсли Черника и Йогурт, Кофе. Cena: Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Свекла Вареная, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Свекла Вареная, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Snacks/Altro: Кусочнечество, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Alpen Gold Молочный Шоколад Oreo, Sula Леденцы, Кофе, Кофе. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di santa666
|