Diario di TonyFar, 12 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2017
100,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: 100%.

1214 kcal Gras: 23,24g | Prot: 82,84g | Carb: 171,40g.   Colazione: Havregrøt AXA Lettkokte 100g. Pranzo: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 170g, Kålrot 100g, Gulrot 150g, Gulrot 50g. Cena: Kalkunkorv 50g Prior, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: appelsin 225g, Eple Importert 200g. Di più...
Aumentando 8,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di TonyFar


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