Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2017
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1356 kcal
|
Gras: 46,14g | Prot: 102,02g | Carb: 136,76g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Cena: Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Фасоль Стручковая Запеченая с Маслом, Помидоры Черри, Кахетинское Масло, Сладкий Красный Перец, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Националь Кунжут, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Altro: Перекресток Помело, Простоквашино Творог 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|