Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1289 kcal
|
Gras: 29,71g | Prot: 62,69g | Carb: 196,00g.
Colazione: Puffet hvete First Price 10g, Weetabix 2 skiver. Pranzo: Fiskepudding --Fiskemannen 30g, Wasa Husman, Magerost Karve 10g. Cena: appelsin 225g, Kalkunkorv 50g Prior, Magerost Karve 10g, Knekkebrød Husman Wasa. Snacks/Altro: appelsin 225g, Eple Importert 200g, Banan 125g, Fiskepudding Pølse 30g First Price, Magerost Karve 10g, Wasa Husman. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|