Diario di pretta2, 16 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2017
54,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1857 kcal Gras: 52,55g | Prot: 59,16g | Carb: 265,90g.   Colazione: Conad Confettura Extra di Fragole, Mulino Bianco Biscottone, Dolcezze del Forno Biscotti Oswego, Zucchero di Canna, Grancereale Classico. Pranzo: Carne di Petto di Tacchino, Sedano, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Conad Pane di Grano Duro, Vino Chardonnay, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. Snacks/Altro: Grancereale Classico, Colussi Oswego, Amaretti, Mulino Bianco Biscottone, Valsoia La Spalmabile, Vitasoya Soyadrink, Colussi Oswego, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Conad Savoiardi. Di più...
1668 kcal Esercizio: Ballare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana





Storia del Peso di pretta2


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