Diario di ilaria1973, 17 mar 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2017
62,2 kg Perso fino ad ora: 8,8 kg.    Rimanenti: 5,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1227 kcal Gras: 45,26g | Prot: 61,68g | Carb: 145,66g.   Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Noci, Miele. Pranzo: Fesa di Tacchino, Pane Comune. Cena: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Land Primosale, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Broccoli Cotti (da Freschi). Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ilaria1973


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