|
LCHF cukier 87 mg/dl jest lepiej :)
|
94 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2694 kcal
|
Gras: 237,75g | Prot: 87,72g | Carb: 53,70g.
Colazione: LCHF Mieso Mielone z Cukinią, Cytryna, Decomorreno Kakao, Łowicz Śmietanka Tortowa 36%, Intenson Olej Kokosowy. Pranzo: Migdały, Ogórki Konserwowe, Winiary Majonez Dekoracyjny, Światowid Ser Gouda, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. Cena: Sante Masło Orzechowe Go On, Lidl Boczek Krojony w Paski, Światowid Ser Gouda, Ogórek (ze Skórką). Snacks/Altro: Magnetic Czekolada Gorzka 60% Kakao. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|