Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2017
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1346 kcal
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Gras: 26,49g | Prot: 107,05g | Carb: 169,28g.
Colazione: Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Albume d'uovo. Pranzo: Riso Integrale, Finocchio Crudo, Iper Simply Insalata Iceberg, Sojasun Burger di Soia Classico. Cena: Riso Integrale, Bieta Lessa, Pesce Persico. Snacks/Altro: Pane Integrale, Banana, Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ph.klick
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