Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1815 kcal
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Gras: 19,11g | Prot: 116,50g | Carb: 297,00g.
Colazione: Granarolo Latte di Riso, Ecor Uvetta Sultanina, NaturaSí Fiocchi di Avena, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Khobez Pane Arabo. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Frisella, Insal'Arte Succo di Frutta Melagrana. Snacks/Altro: Cappuccino con Pochi Grassi, Chiquita Banana, Bauli Panettone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di macri piacentini
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