Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2017
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 32,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
920 kcal
|
Gras: 46,83g | Prot: 87,67g | Carb: 34,79g.
Colazione: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Суп Грибной. Cena: Данон Йогурт Традиционный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women, Doppel Herz Омега-3. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Khokhter
|