Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2017
|
47 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 45,89g | Prot: 104,04g | Carb: 135,94g.
Colazione: Окей Груша Конференс, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Pranzo: Брокколи Каждый День (на Пару), Кахетинское Масло, Кус-Кус Приготовленный, Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла. Cena: Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла, Фасоль (4 Сезона) на Пару, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Кунжут, Сладкий Красный Перец, Авокадо. Snacks/Altro: Простоквашино Творог 2%, Перекресток Помело. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|