Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2017
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63,4 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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668 kcal
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Gras: 10,95g | Prot: 46,44g | Carb: 94,31g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta, Scotti Gallette di Riso, Marmellate e Conserve. Pranzo: Carne di Tacchino, Insalata Mista Verde, Foglia Verde Insalata Mista. Snacks/Altro: Semi di Lino, Zenzero Candito, Ananas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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