Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2017
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1461 kcal
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Gras: 49,34g | Prot: 60,06g | Carb: 201,49g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pane Bianco, Tonno in Olio (in Scatola), Fagiolini Bolliti, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli, Broccoli Cotti (da Freschi), Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Snacks/Altro: Yogurt-Gelato al Cioccolato (Servito Morbido), Diplomatico, Banana. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mery63
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