Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2017
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1566 kcal
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Gras: 16,68g | Prot: 87,65g | Carb: 262,00g.
Colazione: Molino Suzzi Palline di Mais al Miele, Granarolo Latte di Riso, Molino Suzzi Frumento Duro Soffiato al Miele, Isupplements Italia Iblend H24. Pranzo: Gardani Petto di Tacchino Arrosto al Miele, Scotti Crackers di Riso. Cena: Carote, Salsa di Soia (Shoyu), Riso Bianco, Salmone Rosa. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Powerbar 30% Protein Plus, Cappuccino con Pochi Grassi, Alpro Soya Budino al Cioccolato, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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