Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 24,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2397 kcal
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Gras: 34,90g | Prot: 159,88g | Carb: 360,41g.
Colazione: Miele, Gilli Pane di Segale Landbrot. Pranzo: Funghi Porcini, Mandarino, dal Salumiere Speck Affettato Light, Barilla Farina 00, Vallè Soia 100% Vegetale, Vitasoya Soyadrink, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Cena: dal Salumiere Speck Affettato Light, Vallè Soia 100% Vegetale, Vitasoya Soyadrink, Bennet Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo. Snacks/Altro: Miele, Biffi Salsa Barbecue, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Gilli Pane di Segale Landbrot, Mele Golden Delicious. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessandro.rotondi76
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