Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2017
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1312 kcal
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Gras: 23,59g | Prot: 103,12g | Carb: 168,37g.
Colazione: Molino Suzzi Palline di Mais al Miele, Cappuccino con Pochi Grassi, Molino Suzzi Frumento Duro Soffiato al Miele, Isupplements Italia Iblend H24, Granarolo Latte di Riso. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Patate. Cena: Mela, Asparagi Cotti (da Freschi), Ecor Avena Decorticata Biologica. Snacks/Altro: Alpro Soya Budino Vaniglia, Pavesini Pavesini al Cacao. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di macri piacentini
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